développement personnel

Changement durable

Jeter vos vieilles croyances et habitudes?

Ce serait dommage. Elles peuvent encore servir.

Voyons plutôt si des idées nouvelles vous rapprochent de votre objectif.

Si c'est le cas, vous pourrez les conserver. Comme tout ce que la vie vous a déjà appris.

S'informer, c'est déjà changer

Rien n'est plus éprouvant que ce sentiment d'être pris au piège d'une situation sans issue. Mais en parcourant les pages "plus" de ce site...

En observant...

Les expériences individuelles. Et les données statistiques.

En confrontant...

Les convictions. Et le résultat des recherches.

En interrogeant...

Les certitudes. Et les possibles.

Il se pourrait que vous retrouviez un peu de cette liberté de choix qui vous semblait perdue.

Dès cet instant, les choses ne seront plus tout à fait comme avant.

Mis à jour le 09-06-2026

www.therapie-liege.be

Site

www.therapie-liege.be

Spécialisation


Thérapies brèves

  • Hypnose
  • Eft: Emotional Freedom Techniques
  • Systémique

Autres activités

  • Coaching
  • Hatha Yoga
  • Mind Mapping

Concepts thérapeutiques

Vous appartenez à différents systèmes: familial, travail, amis, organisation sportive … vous êtes constamment en interaction avec les autres éléments du système. En d’autres termes, le tout est plus important que la somme des parties: 1+1 ne fait pas 2 mais 3, en effet,  1+1+ la relation entre les 2.

Tout système a tendance à se maintenir en équilibre, on parle d’homéostasie. Le système tend à diminuer les différences en évitant tout changement. A tout changement, si petit soit-il, succèdera toujours une réaction des autres individus du système.

Aussi, lorsqu’un événement se produit, naissance, séparation, union, …  l’ensemble du système se modifie.

Une crise peut survenir, la structure du système change.

Les individus constituant le système peuvent s’en sentir déstabilisés, et présenter des symptômes.

Ces symptômes ont une fonction: protéger le système en place, mais aussi exprimer la souffrance du système, sa remise en question, la nécessité de transformation pour survivre.

C’est pour ces raisons que Thérapie Liège s’appuie sur l’approche systémique.

Nous pourrons ainsi, travailler ensemble à vos objectifs de façon durable.

Nous prenons un maximum en considération l’impact de vos changements personnels sur le reste de l’entourage.