Tests: MDI Dépression, MBI Épuisement professionnel (burnout), MBTI Personnalité

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Objectif	Informer sur l'apport de la thérapie brève dans le domaine des troubles de l'humeur (dépression, anxiété, épuisement professionnel) et dans la solution de situations de crise interpersonnelles.
Audience	Le contenu, formulé de manière didactique, est destiné à une audience générale. Un astérisque signale, dans la section Déontologie, trois pages destinées plus spécifiquement au monde médical.
Financement	Hébergement, création et rédaction: Peter Cogen, Psychothérapeute.
Publicité	Le site ne présente aucun contenu publicitaire. Les liens vers d'autres sites sont présentés en fonction de leur intérêt pour le visiteur et ne font l'objet d'aucune transaction commerciale ni d'un quelconque accord de réciprocité.

Auteur	Peter Cogen. Psychothérapeute formé à la psychologie (UMons) et à la thérapie brève (IGB), l'auteur informe exclusivement sur l'approche psychologique des troubles de l'humeur et des situations de crise interpersonnelles. Cette information ne peut en aucun cas se substituer à un avis médical. Seul un médecin peut poser le diagnostic d'une psychopathologie et se prononcer sur l'opportunité d'une médication.
Sources	Bibliographie globale du site: Ouvrages, Littérature, Rapports, Récits. Les sources des articles individuels sont mentionnées à gauche ou en note de bas de page.
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Peter Cogen

B. Sc. en Psychologie (UMons) - Psychothérapeute systémicien (IGB)

États dépressifs et anxieux. Épuisement professionnel (burn-out)
Situations de crise dans le couple et la famille

Il existe un curieux paradoxe:
quand je m'accepte tel que je suis,
alors je peux changer

Carl Rogers
On ne reconnaît jamais,
en quoi que ce soit,
davantage que ce que l'on est soi-même

Carl Gustav Jung
L'intelligence, ce n'est pas seulement
ce que mesurent les tests,
c'est aussi ce qui leur échappe

Edgar Morin

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Tests en ligne

Mesures prudentes

Aucun chiffre ne rend compte de ce qu'on vit.

Mais il peut révèler comment on le vit.

Les trois tests proposés ici ont été conçus dans ce but précis.

Leurs résultats ne sont pas un diagnostic médical. Ni un conseil professionnel.

Ce ne sont que des chiffres et des lettres qui vous renseignent. À interpréter avec prudence.

Dépression (MDI)

Développé pour l'OMS par le psychiatre danois Per Bech, ce test de dépression permet une auto-évaluation de la sévérité d'un trouble de l'humeur en fonction des critères de diagnostic des DSM-IV et CIM-10.
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Burnout (MBI)

L'Inventaire de burnout de Maslach (MBI) se destinait à l'origine aux intervenants médicaux et/ou sociaux. Il peut toutefois produire une mesure valide de l'épuisement professionnel dans une fonction de service, de conseil, de vente ou de gestion.
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Personnalité (C.G. Jung)

Et si vous exploriez vos qualités ? Vos préférences pour l'action ou pour la rêverie. Pour le coeur ou la raison. Pour la scène ou les coulisses... Tel un miroir bienveillant, votre type de personnalité d'après C.G. Jung vous renseignera sans vous juger.
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Sept sur sept !

Tous les jours, celles et ceux qui me consultent me surprennent. Par leurs facultés d'analyse. De questionnement. Et de changement...

Oh, je sais que ces facultés semblent perdues, en situation de crise ou de détresse ! On ne ressent qu'incompétence, agitation ou angoisse.

Quoique... À mieux y regarder, nous pouvons voir au moins sept choses difficiles ou complexes que vous faites déjà. Là, tout de suite. Consciemment ou non.

Sceptique ?