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Spécialisation


Thérapie brève

  • Difficultés relationnelles
  • Troubles anxieux: Angoisses, paniques, TOC
  • Phobies et obsessions
  • Troubles de l'humeur: tristesse, dépression, colère, ...
  • Troubles affectifs et sexuels
  • Troubles comportementaux
  • Troubles alimentaires
  • Troubles du sommeil
  • Mal-être, manque de confiance
  • Burn-out
  • Harcèlement au travail ou à l’école

Thérapie familiale

  • Difficultés scolaires
  • Crises conjugales
  • Troubles du comportement
  • Addictions
  • Dépression
  • Violences intrafamiliales

Outils énérgétiques

Quick REMAP et champ visuel REMAP

Pour toute personne qui reste avec des émotions fortes récurrentes ou des traumatismes qui ont du mal à trouver une résolution et une sérénité émotionnelle.

Coaching

Personnel et professionnel

Concepts thérapeutiques

La thérapie brève systémique et stratégique et vient des états unis. elle est née à Palo Alto en 1966. ses fondateurs sont Grégory Bateson et Milton Erickson. Elle s'est enrichie et à évolué jusqu’à nos jours.

Sa particularité est qu’elle est centrée sur la résolution de problèmes actuels, elle est donc orientée "solution" et s’attache à répondre à la question «comment faire pour solutionner ma difficulté»? Elle va pour cela s’occuper de la manière dont le problème fonctionne et part du postulat que le problème est en lien avec les comportements/solutions qui sont mises en place pour le résoudre.

Le travail effectué par le thérapeute ne consistera pas à chercher la raison, le «pourquoi» du problème mais plutôt comment la personne en difficulté fait pour le résoudre. Le thérapeute analyse les tentatives de solutions qui sont mises en place par la personne elle-même mais aussi par son entourage et qui sont inopérantes, voir qui entretiennent le problème.

L’idée est de permettre de faire des expériences nouvelles qui vont permettre de soulager rapidement la souffrance et affronter le présent et l’avenir de façon plus sereine. Un premier changement de comportement pourra entrainer d’autres changements et ainsi contribuer à l’arrêt des solutions inopérantes.

Ce type de travail implique une collaboration et implication active de la personne car c'est bien cette dernière qui connait bien son problème.

La thérapie aura pour but de faire disparaître le problème ou de mieux le supporter au point de ne plus s’en plaindre