Sitewww.vivianehorta.com Consulte également àB-1390, B-5190 Spécialisation- Difficultés personnelles
- Situations à problèmes
- Problèmes familiaux: rapports parents/enfants
- Douleurs générées par le stress
- Fatigue extrême
- Dépression légère
- Burn out
Concepts thérapeutiquesLa psychothérapie brève, c’est quoi? C’est une thérapie systémique qui s’est développée au sein de l'école de Palo Alto. Elle consiste en une approche globale du problème vécu par le patient, considérant que le syndrome (l’ensemble des symptômes) que celui-ci présente est le résultat d'un dysfonctionnement de l'ensemble de l'environnement dont il fait partie intégrante. La psychothérapie brève, pour qui? Pour toutes et tous: adultes, adolescents et enfants. Selon les systémiciens, il n'y aurait pas de personnes folles, mais seulement des relations folles. Tout comportement est adopté en interaction avec autrui, enchevêtré dans un tissu relationnel. La psychothérapie brève, pour quoi faire? Une méthode qui agit sur les situations difficiles récurrentes et les comportements à problèmes qui se répètent. Et ce, quelque soit le système, c’est-à-dire l’environnement: le travail, la famille, le cercle des amis, l’école, soi-même…, etc. La psychothérapie brève, qu’apporte-t-elle? Une méthode qui agit sur la cause du stress et qui apporte des solutions concrètes dans la vie quotidienne. Un voyage vers la liberté qui se fait à petits, moyens ou grands pas. Au bout du chemin: lucidité, clarté, affirmation et estime de soi. | 
